01
好拳打
Potenza del pugno
La forza non nasce dal braccio ma dalla struttura: gomito basso, linea centrale, tutto il corpo dietro un solo pollice di distanza. Il pugno del Ving Tsun non si carica — parte da dove si trova, e arriva prima.
Ving Tsun Kung Fu Association Europe Scuola di Lecco
Nella nostra scuola alleniamo il Ving Tsun secondo gli insegnamenti tramandati da Ip Man, Wong Shun Leung e Philipp Bayer.
Scorri
3
Forme a mano nuda
116
Movimenti al manichino di legno
1
Linea centrale da presidiare
6
Principî d’allenamento
Il metodo
Sei principî, un’unica idea.
Il Ving Tsun non colleziona tecniche: coltiva attributi. Ogni lezione, dalla prima forma al manichino di legno, allena gli stessi sei principî — ed è per questo che il sistema resta semplice anche quando diventa profondo.
02
準備拳打
Pronto a colpire
La guardia non aspetta: la mano che chiede e la mano che protegge occupano già la strada che il colpo dovrà percorrere. Difesa e attacco sono lo stesso gesto — e il gesto è sempre a metà strada.
03
戰略
Strategia
Il sistema è una geometria: presidiare la linea centrale, intercettare invece di inseguire, preferire sempre la traiettoria più corta. Poche regole, nessuna eccezione — la semplicità è la strategia.
04
平衡
Equilibrio
Prima di colpire bisogna stare in piedi. La posizione radica il peso, libera le mani e trasforma la spinta dell’avversario in terreno guadagnato: l’equilibrio non si difende, si abita.
05
時間感
Tempismo
Le mani appiccicose educano le braccia a sentire prima che gli occhi vedano: quando la porta si apre, il colpo è già passato. Non più veloce dell’avversario — al momento giusto.
06
自剖
Autocorrezione
La prima forma è uno specchio: ogni ripetizione confronta il gesto con l’idea e lima ciò che non serve. Chi impara a correggersi da solo non smette mai di imparare.
La scuola
Una sala, un metodo, nessuna fretta.
Si lavora in coppia, si sbaglia spesso e si ricomincia: il programma è lo stesso per tutti, il ritmo lo detta ciascuno. Nessun prerequisito atletico — servono costanza, curiosità e un paio di scarpe pulite.
“Accogli ciò che arriva, accompagna ciò che se ne va; quando la mano si libera, affonda in avanti.”
Vieni a provare.
La prima lezione è aperta: guarda, prova, fai domande. Lascia la tua email e ti scriviamo gli orari della settimana.
Oppure passa in sala: lunedì–venerdì, 19:00–21:30.